矯正とは骨格にアプローチし、正しい位置に戻すことで不調を改善する施術です。

骨の歪みは血行やリンパの流れを阻害する原因になり、筋肉を硬直させて肩こりや腰痛などさまざまな不調につながります。

カイロプラクティックのようなバキボキさせるタイプの矯正もありますが、当院の矯正施術はマッサージで筋肉を緩めたうえで、ソフトな手技で肩の骨や骨盤を正しい位置に戻していくため痛みをほとんど感じません。

EMSとは高周波電気機器を用いた施術です。

家庭用の低周波治療機器とは異なり高周波を当てるため、筋肉の奥まで電気を到達させることができます。

当院でのEMSは、パットを腹部に当てて腹筋や体幹を鍛える施術が基本となりますが、ヒップなどの引き締めたい部分にパットを当てるボディメイク施術や、EMSブローブを用いて微弱な電流を流す施術も行っています。

20分間の施術で5分ごとに電気レベルを上げることで、徐々に筋肉を目覚めさせていきます。

インナーマッスルを鍛えてボディラインや姿勢を整えるエクササイズメソッドです。

ドイツ人のジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦の負傷兵のリハビリのために開発した技術が始まりで、普通に生活しているだけでは失われていく筋力を回復させる効果があります。

ケガの防止やリハビリにはもちろん、ダイエットやボディメイクにも効果を発揮。

よしたけ鍼灸整骨院ではお悩みに合わせたピラティス運動を指導し、簡単なホームケアもアドバイスします。